Pidä sydän ja aivot liikkeessä - hoida eteisvärinä.
Uniapneaa sairastavalle Tapani Lahdelle diagnoosi ei ollut yllätys
Millaista on elää uniapnean kanssa? Tapanille tukena on ollut ystävät, vertaisryhmät ja koira, joka pitää huolta, että CPAP-laite tulee laitettua päälle iltaisin.LISÄÄ
Ikääntyminen ja muutokset unessa
Mikä on hyvän unen salaisuus? Timo Partonen kertoo miten uni vaikuttaa ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja mitkä asiat kannattaa muistaa tavoitellessaan hyvää unta.LISÄÄ
Näin huolehdit aivojesi hyvinvoinnista
Mitä jokainen voi tehdä aivojensa hyvinvointia edistääkseen? Lue psykologin kahdeksan vinkkiä muistin ja aivojen suojaamiseen. LISÄÄ
Eteisvärinän oireet ja riskitekijät
Eteisvärinä aiheuttaa monia oireita - Oletko jo jonkin aikaa uumoillut, ettei kaikki ole kunnossa, mutta lääkärille meno on tuntunut silti turhalta?
Tammikuu: Uni
Miten uni vaikuttaa hyvinvointiimme? Tässä kuussa kerromme, miten uni muuttuu iän myötä, tutustumme uniapnean potilastarinaan, sekä annamme vinkit hyviin päiväuniin.
